تحليل سباق HYROX: Dylan Neely & Luke Smith - Melbourne 01:14:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dylan Neely & Luke Smith

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:51
الترتيب: #379
ترتيب الفئة العمرية: #175
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dylan Neely

Luke Smith

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:40 (56%)

Stations24:35 (33%)

Roxzone8:40 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+13.6%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:54	394
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:30	478
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:23	501
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:21	126
Running 5	5:46	-
Rowing	4:05	72
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:42	518
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:49	517
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:51	228
Running Total	41:40	405
Roxzone Total	8:40	415