تحليل سباق HYROX: Mack Burgoine & Thomas Burns - Melbourne 01:19:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mack Burgoine & Thomas Burns

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:19:53
الترتيب: #480
ترتيب الفئة العمرية: #196
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mack Burgoine

Thomas Burns

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:59 (58%)

Stations24:41 (31%)

Roxzone9:18 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+20.5%21.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:04	545
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:17	212
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:12	442
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:26	484
Running 5	6:24	-
Rowing	4:41	504
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:10	9
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:08	266
Running 8	7:04	-
Wall Balls	3:43	152
Running Total	45:59	555
Roxzone Total	9:18	496