تحليل سباق HYROX: Lee Rasmussen & Stan Lolohea - Melbourne 01:28:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lee Rasmussen & Stan Lolohea

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · TGA

·

الزمن الإجمالي: 01:28:12
الترتيب: #618
ترتيب الفئة العمرية: #286
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lee Rasmussen

Stan Lolohea

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:34 (56%)

Stations26:42 (30%)

Roxzone12:00 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+16.3%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:46	234
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:24	370
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:51	613
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:19	456
Running 5	6:53	-
Rowing	4:45	556
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:55	655
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:30	422
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:12	437
Running Total	49:34	640
Roxzone Total	12:00	667