خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Nguyen & James Nguyen

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 02:11:25
الترتيب: #737
ترتيب الفئة العمرية: #339
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jack Nguyen

James Nguyen

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:32 (47%)

Stations31:16 (24%)

Roxzone38:41 (29%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:41/km-32.5%31.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:28	706
Running 2	10:30	-
Sled Push	1:58	697
Running 3	9:46	-
Sled Pull	4:38	696
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:11	421
Running 5	6:11	-
Rowing	5:18	718
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	1:59	670
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:53	684
Running 8	10:48	-
Wall Balls	4:51	618
Running Total	1:01:32	715
Roxzone Total	38:41	738

تحليل سباق HYROX: Jack Nguyen & James Nguyen - Melbourne 02:11:25 | HyCoach