تحليل سباق HYROX: Vivian Luo & Katherine Xu - Melbourne 01:12:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vivian Luo & Katherine Xu

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:12:30
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Vivian Luo

Katherine Xu

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:59 (52%)

Stations27:04 (37%)

Roxzone7:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+10.9%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:48	812
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:23	237
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:20	635
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:26	229
Running 5	4:55	-
Rowing	5:15	630
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:27	65
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:24	18
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:01	395
Running Total	37:59	47
Roxzone Total	7:31	68