تحليل سباق HYROX: Shanea Pagels & Olivia Wohler - Melbourne 01:13:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Shanea Pagels & Olivia Wohler

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:13:37
الترتيب: #95
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shanea Pagels

Olivia Wohler

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:29 (55%)

Stations21:36 (29%)

Roxzone11:30 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+6.5%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:59	5
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:26	323
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:36	220
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:29	-
Rowing	4:43	86
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:32	149
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:01	183
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:19	14
Running Total	40:29	108
Roxzone Total	11:30	726