تحليل سباق HYROX: Ally Hill & Melissa Chambers - Melbourne 01:14:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ally Hill & Melissa Chambers

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:14:24
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ally Hill

Melissa Chambers

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:14 (57%)

Stations22:37 (30%)

Roxzone9:27 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km-42.9%30.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:19	164
Running 2	8:59	-
Sled Push	1:45	799
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:34	204
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	4:50	-
Rowing	4:43	81
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:40	300
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:21	14
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:15	544
Running Total	42:14	186
Roxzone Total	9:27	397