HYROX Race Analysis: Amelie Nannes & Saskia Nannes - Melbourne 01:15:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amelie Nannes & Saskia Nannes

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:15:11
الترتيب: #126
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amelie Nannes

Saskia Nannes

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:45 (56%)

Stations23:06 (31%)

Roxzone10:21 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+8.7%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:32	456
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:07	8
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:26	673
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:27	-
Rowing	4:51	169
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:33	153
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:49	123
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:48	215
Running Total	41:45	164
Roxzone Total	10:21	553