تحليل سباق HYROX: Trang Vu & Courtney Day

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:15:38
الترتيب: #138
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Trang Vu

Courtney Day

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:02 (53%)

Stations26:37 (35%)

Roxzone9:05 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+7.1%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:26	309
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:18	120
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:12	570
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:10	144
Running 5	5:15	-
Rowing	4:52	180
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:44	397
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:13	303
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:42	139
Running Total	40:02	98
Roxzone Total	9:05	326

تحليل سباق HYROX: Trang Vu & Courtney Day - Melbourne 01:15:38 | HyCoach