تحليل سباق HYROX: Hanan Chidiac & Charlotte Gibb - Melbourne 01:15:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hanan Chidiac & Charlotte Gibb

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:15:41
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hanan Chidiac

Charlotte Gibb

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:40 (55%)

Stations26:34 (35%)

Roxzone7:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+3.1%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:22	226
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:19	149
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:03	487
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:10	147
Running 5	5:31	-
Rowing	4:55	230
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:34	183
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:57	156
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:14	538
Running Total	41:40	160
Roxzone Total	7:31	67