خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cass Harris & Kate Osmond

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:17:38
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cass Harris

Kate Osmond

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:28 (56%)

Stations22:23 (29%)

Roxzone11:48 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+3.4%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:18	142
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:30	425
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:37	236
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:50	-
Rowing	4:53	201
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:39	284
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:40	68
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:46	196
Running Total	43:28	247
Roxzone Total	11:48	760

تحليل سباق HYROX: Cass Harris & Kate Osmond - Melbourne 01:17:38 | HyCoach