تحليل سباق HYROX: Alarna Anderson & Natalie Chapman - Melbourne 01:18:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alarna Anderson & Natalie Chapman

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:18:38
الترتيب: #211
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alarna Anderson

Natalie Chapman

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:42 (52%)

Stations30:12 (38%)

Roxzone7:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+11.4%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:47	796
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:51	885
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:16	607
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:45	351
Running 5	5:26	-
Rowing	5:07	468
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:53	625
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:03	758
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:30	684
Running Total	40:42	116
Roxzone Total	7:49	103