تحليل سباق HYROX: Lilly Gray & Libby Hollis - Melbourne 01:21:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lilly Gray & Libby Hollis

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:21:21
الترتيب: #291
ترتيب الفئة العمرية: #144
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lilly Gray

Libby Hollis

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:40 (59%)

Stations23:03 (28%)

Roxzone10:36 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km-32.0%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:13	80
Running 2	8:04	-
Sled Push	1:25	315
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:26	156
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:44	-
Rowing	5:21	736
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:38	268
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:10	275
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:50	245
Running Total	47:40	509
Roxzone Total	10:36	591