تحليل سباق HYROX: Sarah Dunleavy & Lisa Mccarthy - Melbourne 01:22:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Dunleavy & Lisa Mccarthy

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:22:11
الترتيب: #329
ترتيب الفئة العمرية: #132
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Dunleavy

Lisa Mccarthy

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:53 (53%)

Stations27:48 (34%)

Roxzone10:34 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+5.2%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:47	805
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:21	192
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:38	244
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:46	356
Running 5	5:52	-
Rowing	5:02	373
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:34	180
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:26	437
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:14	536
Running Total	43:53	264
Roxzone Total	10:34	587