تحليل سباق HYROX: Bec Turner & Lisa Porter - Melbourne 01:24:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bec Turner & Lisa Porter

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:24:51
الترتيب: #443
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bec Turner

Lisa Porter

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:35 (52%)

Stations31:10 (37%)

Roxzone9:11 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+14.4%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:25	274
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:30	429
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:34	718
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:29	580
Running 5	5:52	-
Rowing	5:15	632
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:50	540
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:13	822
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:54	835
Running Total	44:35	304
Roxzone Total	9:11	346