تحليل سباق HYROX: Jodie Griffin & Sheree Antonio - Melbourne 01:35:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jodie Griffin & Sheree Antonio

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:35:53
الترتيب: #764
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jodie Griffin

Sheree Antonio

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:55 (54%)

Stations34:15 (36%)

Roxzone9:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+7.6%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:46	784
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:44	770
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:43	768
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:48	803
Running 5	6:13	-
Rowing	5:40	916
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:08	896
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:55	956
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:31	694
Running Total	51:55	731
Roxzone Total	9:49	474