تحليل سباق HYROX: Mia Bayssari & Jodeci Nicholson - Melbourne 01:36:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mia Bayssari & Jodeci Nicholson

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:36:40
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mia Bayssari

Jodeci Nicholson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:25 (58%)

Stations26:20 (27%)

Roxzone13:57 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:03/km+25.5%25.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:40	648
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:40	699
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:17	615
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	7:26	-
Rowing	5:24	777
Running 6	9:03	-
Farmers Carry	2:18	980
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	3:48	634
Running 8	9:35	-
Wall Balls	4:13	521
Running Total	56:25	858
Roxzone Total	13:57	926