تحليل سباق HYROX: Abbey O’Brien & Jordan Hamilton - Melbourne 01:39:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Abbey O’Brien & Jordan Hamilton

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:39:29
الترتيب: #835
ترتيب الفئة العمرية: #370
الفئة: DOUBLES · OPEN

Abbey O’Brien

Jordan Hamilton

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:29 (60%)

Stations31:10 (31%)

Roxzone8:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:26/km-36.7%29.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:47	802
Running 2	9:13	-
Sled Push	1:34	572
Running 3	9:24	-
Sled Pull	3:39	257
Running 4	9:35	-
Burpee Broad Jump	5:45	801
Running 5	9:32	-
Rowing	5:10	522
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:10	904
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:03	759
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:02	409
Running Total	59:29	927
Roxzone Total	8:54	286