تحليل سباق HYROX: Emma Parsons & Ceris Morrison - Melbourne 01:39:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Parsons & Ceris Morrison

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:39:38
الترتيب: #840
ترتيب الفئة العمرية: #341
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Parsons

Ceris Morrison

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:05 (55%)

Stations26:46 (27%)

Roxzone17:47 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:53/km+4.1%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:39	638
Running 2	6:53	-
Sled Push	1:41	722
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:24	926
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	7:22	-
Rowing	5:16	650
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:14	953
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:29	466
Running 8	8:12	-
Wall Balls	4:03	420
Running Total	55:05	823
Roxzone Total	17:47	1014