خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tamara Burow & Anna Duggan

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:43:48
الترتيب: #903
ترتيب الفئة العمرية: #368
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tamara Burow

Anna Duggan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:23 (53%)

Stations35:53 (35%)

Roxzone12:38 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:55/km+5.2%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:31	439
Running 2	6:42	-
Sled Push	1:33	545
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:52	800
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	6:40	846
Running 5	7:15	-
Rowing	5:23	755
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	2:11	916
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:37	919
Running 8	8:36	-
Wall Balls	6:06	987
Running Total	55:23	830
Roxzone Total	12:38	836

تحليل سباق HYROX: Tamara Burow & Anna Duggan - Melbourne 01:43:48 | HyCoach