خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sharnie Parsons & Sarah Heard

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:48:24
الترتيب: #943
ترتيب الفئة العمرية: #384
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sharnie Parsons

Sarah Heard

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:49 (56%)

Stations34:56 (32%)

Roxzone12:44 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:36/km+14.3%20.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:45	763
Running 2	7:01	-
Sled Push	3:30	1038
Running 3	7:57	-
Sled Pull	4:30	701
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	4:47	654
Running 5	8:31	-
Rowing	6:00	1002
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	2:28	1021
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	4:17	840
Running 8	9:17	-
Wall Balls	4:39	761
Running Total	1:00:49	940
Roxzone Total	12:44	844

تحليل سباق HYROX: Sharnie Parsons & Sarah Heard - Melbourne 01:48:24 | HyCoach