خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jono Colovos & Eleni Tsingas

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:12:08
الترتيب: #170
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jono Colovos

Eleni Tsingas

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:55 (51%)

Stations28:08 (39%)

Roxzone7:09 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+5.0%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:22	587
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:05	608
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:39	313
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:28	90
Running 5	5:03	-
Rowing	4:48	457
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:45	396
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:47	371
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:14	655
Running Total	36:55	112
Roxzone Total	7:09	109

تحليل سباق HYROX: Jono Colovos & Eleni Tsingas - Melbourne 01:12:08 | HyCoach