تحليل سباق HYROX: Shae Bischoff & Sam Moloney - Melbourne 01:15:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shae Bischoff & Sam Moloney

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:15:31
الترتيب: #261
ترتيب الفئة العمرية: #119
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shae Bischoff

Sam Moloney

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:58 (54%)

Stations26:06 (35%)

Roxzone8:33 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+5.6%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:09	387
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:48	429
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:04	119
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:55	219
Running 5	5:21	-
Rowing	4:46	422
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:12	699
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:12	178
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:00	280
Running Total	40:58	273
Roxzone Total	8:33	331