تحليل سباق HYROX: Amy Logan & Luke Roper - Melbourne 01:16:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Logan & Luke Roper

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:16:15
الترتيب: #276
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Logan

Luke Roper

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:40 (56%)

Stations25:36 (34%)

Roxzone8:03 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+5.0%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:16	501
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:25	97
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:20	207
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:00	251
Running 5	5:42	-
Rowing	4:26	162
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:34	195
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:27	262
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:08	354
Running Total	42:40	347
Roxzone Total	8:03	251