تحليل سباق HYROX: Mark Thomson & Jodie Damato

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:05
الترتيب: #298
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Thomson

Jodie Damato

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:35 (54%)

Stations27:39 (36%)

Roxzone7:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+10.8%18.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:06	349
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:45	375
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:54	418
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:21	362
Running 5	5:41	-
Rowing	4:33	244
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:53	525
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:54	403
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:13	390
Running Total	41:35	297
Roxzone Total	7:55	231

تحليل سباق HYROX: Mark Thomson & Jodie Damato - Melbourne 01:17:05 | HyCoach