تحليل سباق HYROX: Ben Debreceny & Keira Harris

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:17:54
الترتيب: #317
ترتيب الفئة العمرية: #140
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Debreceny

Keira Harris

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:34 (57%)

Stations22:10 (28%)

Roxzone11:12 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+5.4%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:55	134
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:31	187
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:57	93
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:46	-
Rowing	4:38	325
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:54	531
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:01	113
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:14	393
Running Total	44:34	429
Roxzone Total	11:12	616

تحليل سباق HYROX: Ben Debreceny & Keira Harris - Melbourne 01:17:54 | HyCoach