تحليل سباق HYROX: James Hutton & Ella Moore - Melbourne 01:19:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Hutton & Ella Moore

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:19:25
الترتيب: #351
ترتيب الفئة العمرية: #156
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Hutton

Ella Moore

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:55 (58%)

Stations24:38 (31%)

Roxzone8:55 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+12.7%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:08	385
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:31	177
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:35	289
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:23	70
Running 5	5:59	-
Rowing	4:38	314
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:46	417
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	2:47	64
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:50	215
Running Total	45:55	483
Roxzone Total	8:55	387