تحليل سباق HYROX: Aaron Graham & Bianca Schellander - Melbourne 01:34:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Graham & Bianca Schellander

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:34:43
الترتيب: #627
ترتيب الفئة العمرية: #275
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aaron Graham

Bianca Schellander

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:24 (57%)

Stations28:15 (30%)

Roxzone12:09 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+13.5%21.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:17	506
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:39	303
Running 3	7:06	-
Sled Pull	3:18	194
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	4:19	560
Running 5	7:48	-
Rowing	5:03	594
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:56	557
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	3:38	329
Running 8	8:15	-
Wall Balls	4:05	327
Running Total	54:24	667
Roxzone Total	12:09	661