تحليل سباق HYROX: Max Grant-Smith & Olivia Morgan - Melbourne 01:39:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Max Grant-Smith & Olivia Morgan

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:39:23
الترتيب: #671
ترتيب الفئة العمرية: #289
الفئة: DOUBLES · OPEN

Max Grant-Smith

Olivia Morgan

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:12 (54%)

Stations31:10 (31%)

Roxzone15:04 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:39/km+11.0%22.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:25	634
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:03	590
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:10	500
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	4:12	543
Running 5	7:08	-
Rowing	5:15	664
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	1:54	529
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:04	456
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:07	635
Running Total	53:12	650
Roxzone Total	15:04	726