خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Carter وKellie Woollard وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:25
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Emma Carter

Kellie Woollard

Suzie Smith

Claire Pratt

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:28 (51%)

Stations29:39 (38%)

Roxzone8:22 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km-1.0%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:40	11
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:57	26
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:59	9
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:25	23
Running 5	5:19	-
Rowing	5:02	37
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:45	19
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:07	34
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:44	27
Running Total	39:28	31
Roxzone Total	8:22	35

تحليل سباق HYROX: Emma Carter وKellie Woollard وآخران - Melbourne 01:17:25 | HyCoach