تحليل سباق HYROX: Sophie Carpenter وMilla Buchanan وآخران - Melbourne 01:20:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Carpenter وMilla Buchanan وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:50
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Sophie Carpenter

Milla Buchanan

Vanessa Prosser

Casey Witkamp

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:05 (50%)

Stations28:31 (35%)

Roxzone12:16 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+1.8%21.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:54	32
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:01	98
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:15	52
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	4:50	-
Rowing	5:10	55
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:05	64
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:23	9
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:43	55
Running Total	40:05	37
Roxzone Total	12:16	99