خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Turner وJanine Polkinghorne وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:11
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: RELAY · OPEN

Emily Turner

Janine Polkinghorne

Sally Bassuni

Tiana Costanzo

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:09 (50%)

Stations33:05 (40%)

Roxzone8:02 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km-42.1%29.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:21	-
SkiErg	5:19	78
Running 2	8:14	-
Sled Push	2:49	91
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:38	31
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:10	46
Running 5	4:52	-
Rowing	4:54	28
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:43	15
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:25	10
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:07	70
Running Total	41:09	48
Roxzone Total	8:02	25

تحليل سباق HYROX: Emily Turner وJanine Polkinghorne وآخران - Melbourne 01:22:11 | HyCoach