خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tara Baker وChristina Kappas وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:15
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: RELAY · OPEN

Tara Baker

Christina Kappas

Kelly Lau

Natasha Thomas

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:03 (50%)

Stations32:33 (40%)

Roxzone8:44 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km-13.6%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	5:37	97
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:07	44
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:44	34
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:43	6
Running 5	5:46	-
Rowing	5:29	79
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:55	36
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:03	31
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:55	64
Running Total	41:03	45
Roxzone Total	8:44	45

تحليل سباق HYROX: Tara Baker وChristina Kappas وآخران - Melbourne 01:22:15 | HyCoach