تحليل سباق HYROX: Cara Butler وDaisy Cornwall وآخران - Melbourne 01:25:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cara Butler وDaisy Cornwall وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:41
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: RELAY · OPEN

Cara Butler

Daisy Cornwall

Ruby Conti

Emma Clark

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:37 (47%)

Stations35:59 (42%)

Roxzone9:08 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+6.2%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:38	-
SkiErg	5:06	56
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:18	58
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:42	32
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:41	64
Running 5	5:00	-
Rowing	5:14	61
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:48	24
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:39	92
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:31	81
Running Total	40:37	41
Roxzone Total	9:08	58