تحليل سباق HYROX: Abbey Tyrrell وShakira Pratt وآخران - Melbourne 01:27:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Abbey Tyrrell وShakira Pratt وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:27:44
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: RELAY · OPEN

Abbey Tyrrell

Shakira Pratt

Sophie Mckenna

Meg Cox

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:07 (47%)

Stations37:50 (43%)

Roxzone8:50 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km-0.6%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	5:31	94
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:59	28
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:37	67
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:27	77
Running 5	5:17	-
Rowing	4:39	8
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:17	94
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:29	50
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:51	104
Running Total	41:07	46
Roxzone Total	8:50	47