تحليل سباق HYROX: Judy Bodin وDonna Spiller وآخران - Melbourne 01:33:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Judy Bodin وDonna Spiller وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:42
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: RELAY · OPEN

Judy Bodin

Donna Spiller

Amy Walsh

Brianah Stroszynski

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:27 (53%)

Stations35:23 (38%)

Roxzone8:57 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km-43.3%27.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:31	93
Running 2	10:10	-
Sled Push	2:56	95
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:08	12
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:14	52
Running 5	5:53	-
Rowing	5:34	86
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:19	100
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:30	51
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:11	74
Running Total	49:27	103
Roxzone Total	8:57	54