تحليل سباق HYROX: Hannah Blanchett Hearn وRyan Bradeley وآخران - Melbourne 01:07:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hannah Blanchett Hearn وRyan Bradeley وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:44
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Hannah Blanchett Hearn

Ryan Bradeley

Simon Hearn

Tessa Porter

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:15 (48%)

Stations29:24 (43%)

Roxzone6:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+2.9%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:08	-
SkiErg	4:04	11
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:54	26
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:33	25
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:19	33
Running 5	4:24	-
Rowing	4:27	22
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:22	79
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:24	14
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:21	57
Running Total	32:15	9
Roxzone Total	6:09	6