تحليل سباق HYROX: Mackenzie Nicholas وMatty Bell وآخران - Melbourne 01:11:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mackenzie Nicholas وMatty Bell وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:41
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Mackenzie Nicholas

Matty Bell

Georgia Clegg

Mitch Britton

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:41 (50%)

Stations28:52 (40%)

Roxzone7:12 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+12.6%24.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:01	-
SkiErg	3:47	2
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:53	70
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:50	5
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:12	29
Running 5	4:24	-
Rowing	4:11	11
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:53	45
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:34	49
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:32	39
Running Total	35:41	26
Roxzone Total	7:12	18