خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeanne Uelese وAnthony Caruso وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:46
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Jeanne Uelese

Anthony Caruso

Emily Smith

Tony Dinkha

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:31 (47%)

Stations31:44 (43%)

Roxzone7:37 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+13.3%24.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	1:58	-
SkiErg	4:13	16
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:40	60
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:52	31
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:09	9
Running 5	4:21	-
Rowing	5:21	72
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:38	24
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	6:08	75
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:43	45
Running Total	34:31	17
Roxzone Total	7:37	30

تحليل سباق HYROX: Jeanne Uelese وAnthony Caruso وآخران - Melbourne 01:13:46 | HyCoach