hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Jess Santamaria وJoe Luminisci وآخران - Melbourne 01:28:31 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Jess Santamaria وJoe Luminisci وآخران
HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024
Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
الزمن الإجمالي
01:28:31
الترتيب
#72
ترتيب الفئة العمرية
#18
الفئة
RELAY · OPEN
JS
Jess Santamaria
JL
Joe Luminisci
SK
Sarah Kenshole
ES
Ellis Scott
30
نوفمبر-1 ديسمبر
2024
2
مكتمل
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
38:51 (44%)
Stations
40:25 (46%)
Roxzone
9:20 (11%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:51/km
+4.4%
20.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
2:17
-
SkiErg
4:52
50
Running 2
4:54
-
Sled Push
2:24
50
Running 3
5:24
-
Sled Pull
7:01
78
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
6:28
66
Running 5
5:20
-
Rowing
5:24
75
Running 6
5:21
-
Farmers Carry
1:55
49
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
5:19
65
Running 8
5:20
-
Wall Balls
7:02
79
Running Total
38:51
49
Roxzone Total
9:20
66
Jess Santamaria
Joe Luminisci
Sarah Kenshole
Ellis Scott
الرئيسية
تحليل