تحليل سباق HYROX: Steve D'Silva وKathleen Kui وآخران - Melbourne 01:50:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steve D'Silva وKathleen Kui وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · POR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:50:04
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: RELAY · OPEN

Steve D'Silva

Kathleen Kui

Ash Lovell

Vaugh Steward

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:36 (53%)

Stations40:35 (37%)

Roxzone10:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:19/km-38.0%36.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	5:52	83
Running 2	12:04	-
Sled Push	3:41	86
Running 3	10:52	-
Sled Pull	5:04	51
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:59	60
Running 5	6:01	-
Rowing	6:26	85
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:28	80
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	4:17	42
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:48	78
Running Total	58:36	87
Roxzone Total	10:58	76