تحليل سباق HYROX: Haydn Thomas - Melbourne 01:13:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Haydn Thomas

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:13:20
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Haydn Thomas

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:33 (48%)

Stations32:37 (44%)

Roxzone5:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+18.3%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:56	23
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:15	33
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:29	49
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:24	81
Running 5	4:34	-
Rowing	3:58	3
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:43	27
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:01	52
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:51	60
Running Total	35:33	51
Roxzone Total	5:16	47