خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lance Poe

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · SAM

الزمن الإجمالي: 01:20:17
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

Lance Poe

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:29 (49%)

Stations34:59 (44%)

Roxzone5:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+15.4%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:09	73
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:41	85
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:29	50
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:24	82
Running 5	5:15	-
Rowing	4:41	104
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:29	106
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:30	77
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:36	51
Running Total	39:29	104
Roxzone Total	5:54	81

تحليل سباق HYROX: Lance Poe - Melbourne 01:20:17 | HyCoach