تحليل سباق HYROX: Anthony Williams - Melbourne 01:21:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Anthony Williams

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:21:39
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Anthony Williams

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:10 (45%)

Stations38:25 (47%)

Roxzone6:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+13.5%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:04	52
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:55	101
Running 3	4:37	-
Sled Pull	7:01	96
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:07	114
Running 5	4:57	-
Rowing	4:33	81
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:55	127
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	6:40	119
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:10	35
Running Total	37:10	64
Roxzone Total	6:09	96