تحليل سباق HYROX: Stephanie Wighton - Melbourne 01:09:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stephanie Wighton

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:09:57
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Stephanie Wighton

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:01 (46%)

Stations33:27 (48%)

Roxzone4:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+9.8%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:26	8
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:20	8
Running 3	3:51	-
Sled Pull	6:10	13
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:53	5
Running 5	4:07	-
Rowing	4:42	7
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	3:28	47
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:41	1
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:47	10
Running Total	32:01	3
Roxzone Total	4:33	3