خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shannon Hunkin

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:23:44
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Shannon Hunkin

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:04 (48%)

Stations37:34 (45%)

Roxzone6:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+19.9%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:45	28
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:35	20
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:51	24
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:14	29
Running 5	5:04	-
Rowing	4:59	22
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:56	6
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:05	18
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:09	26
Running Total	40:04	20
Roxzone Total	6:11	25