تحليل سباق HYROX: Shaun Banzon - Melbourne 01:08:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Shaun Banzon

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:08:32
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Shaun Banzon

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:42 (51%)

Stations28:56 (42%)

Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+4.0%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:15	409
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:31	862
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:05	277
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:32	82
Running 5	4:27	-
Rowing	4:27	147
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:55	311
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:30	27
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:41	171
Running Total	34:42	58
Roxzone Total	4:57	54