خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kade Murphy

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:14:29
الترتيب: #179
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · OPEN

Kade Murphy

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:46 (52%)

Stations29:39 (40%)

Roxzone6:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+9.2%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:06	191
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:47	217
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:11	325
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:54	145
Running 5	5:03	-
Rowing	4:33	254
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:07	532
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:25	175
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:36	150
Running Total	38:46	255
Roxzone Total	6:10	297

تحليل سباق HYROX: Kade Murphy - Melbourne 01:14:29 | HyCoach