تحليل سباق HYROX: Jackson Thomas

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:16:36
الترتيب: #233
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · OPEN

Jackson Thomas

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:13 (55%)

Stations27:15 (36%)

Roxzone7:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+8.6%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:55	37
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:30	41
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:37	7
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:31	287
Running 5	5:29	-
Rowing	4:31	209
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:53	271
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:16	137
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:02	56
Running Total	42:13	525
Roxzone Total	7:13	591

تحليل سباق HYROX: Jackson Thomas - Melbourne 01:16:36 | HyCoach