خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Boyd

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:49
الترتيب: #237
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Boyd

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:46 (52%)

Stations30:31 (40%)

Roxzone6:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+8.5%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:10	289
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:46	198
Running 3	4:58	-
Sled Pull	1:55	2
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:34	593
Running 5	5:14	-
Rowing	4:34	290
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:49	202
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:28	511
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:15	323
Running Total	39:46	331
Roxzone Total	6:37	428